Apprendre le curling - 101

Curling 101 est un cours d'initiation au curling qui met l'accent sur les bases du curling dans une atmosphère de camaraderie et de plaisir. Le cours présenté par Le Club de Curling Lachine est basé sur le programme de Curling Canada. Le programme a lieu deux fois par saison (automne et hiver). Il y a 6 cours de 2h00 chacun, pour un total de 12 heures. Les cours auront lieu les dimanches, de 15h45 à 17h45. Le cours s'adresse aux personnes n'ayant jamais pratiqué le curling auparavant et souhaitant s'initier à ce sport. Le cours est dispensé par des instructeurs certifiés. Tout le matériel nécessaire est mis à votre disposition. Tout ce dont vous avez besoin est une paire d’espadrilles avec des semelles propres.

Chaque séance commence par une présentation (théorie) de 20 minutes, suivie d'environ 1 heures et 40 minutes de temps sur glace pour la pratique et les exercices.

Les 6 semaines se décomposent comme suit :

• Semaine 1 - Introduction
• Semaine 2 - Lancer
• Semaine 3 - Brossage et étiquette
• Semaine 4 - Contrôle du poids
• Semaine 5 - Jugement du poids
• Semaine 6 - Stratégie

Coordonnateur de la ligue: Alex Santorelli / Stephanie Berger